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다이어트

여성과 남성의 표준체중과 비만체중

 

요즘 체중이 자꾸만 증가해서

 

인바디를 통해 체지방을 지속확인하고 있습니다

 

그러다가 문득 나의 키에 정상체중은 얼마이며

 

비만은 어느정도를 의미하는걸까? 가 궁금해져서

 

인터넷을 찾아봤습니다.

 

 

네..역시 예상대로

 

저는 비만이네요 ㅠㅠㅠ

 

언제쯤이면 표준으로 돌아갈수 있을지..